Mante in de middag is een leuk programma met de hits in de middag spits op PopRockRadio tussen 16 en 18 uur

Met de vaste onderdelen

Het duwtje in de rugplaat

Het weer overzicht

Nieuws overzicht 

ANWB Verkeersinformatie

Oude meuk

De plaat en zijn verhaal

Heb je een verzoekje bel of app 020-3082665